Everyday is full of new opportunities
Auf dem Weg in einen neuen Lebensabschnitt, ein neues Jahr oder eine andere Veränderung setzen wir uns oft Ziele. Ich gerne viele und große im Eifer der Euphorie, denn „jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“. Fitter werden, gesünder leben, die eigene Persönlichkeit vertiefen, den Job besser machen, keine Zeit verschwenden, kreativer sein, emphatischer – eine besser Version unserer Selbst.
Selten bis nie erreiche ich diese Ziele. Und nun will ich es einmal mit dem zweifelsfrei abgedroschenen und zu oft in Therapierunden postulieren: im Hier und Jetzt leben
Das wird natürlich nicht klappen aber Ziel wird es sein, dass es immer häufiger klappt. Jeder Tag, jede Stunde unfassbar viele Chancen es zu versuchen.
Und immer mit dem Bestreben, mach diesen Moment zu einem guten. Mehr Selbstfürsorge, mehr Achtsamkeit und aus vielen kleinen Momenten wird vielleicht ein großer, ein längere. Und vielleicht geschieht die Erreichung einiger Ziele und Wünsche eher nebenbei, weniger krampfhaft und aus dem natürlichen Bedürfnis von uns allen: ein glückliches Leben zu führen.
Nichts Neues, nicht fancy und spektakulär aber hier gilt, was funktioniert hat immer Recht.